1. Kod velikih ruksaka zapremine veće od 50 litara, prilikom stavljanja predmeta, teške predmete koji se ne boje udaraca stavite u donji dio. Nakon što ih odložite, najbolje je da ruksak može samostalno stajati. Ako ima više teških predmeta, ravnomjerno ih rasporedite u torbu i blizu boka tijela, kako se ukupno težište ne bi pomjerilo unazad.
2. Vještinu hvatanja za gornji dio ramena ruksaka treba obaviti tako što ćete postaviti ruksak na određenu visinu, ramena staviti u naramenice, nagnuti se naprijed i uspraviti se na noge. Ovo je praktičniji način. Ako nemate visoko mjesto za stavljanje ruksaka, podignite ga s obje ruke, stavite ga na jedno koljeno, okrenite se prema naramenici, jednom rukom kontrolirajte torbu, drugom rukom uhvatite naramenicu i brzo se okrenite tako da jedna ruka uđe u naramenicu, a zatim i druga.
3. Nakon nošenja torbe, zategnite pojas tako da međunožje bude izloženo najvećoj sili. Zakopčajte prsni remen i zategnite ga tako da se ruksak ne osjeća kao da je nagnut unazad. Prilikom hodanja, povucite pojas za podešavanje između ramenog remena i ruksaka s obje ruke i lagano se nagnite naprijed, tako da prilikom hodanja gravitacija zapravo bude u struku i međunožju, a ne da postoji kompresija na leđima. U slučaju nužde, gornji udovi se mogu fleksibilno rukovati. Prilikom prolaska kroz brzake i strma područja bez zaštite, rameni remeni trebaju biti opušteni, a pojasevi i prsni remeni trebaju biti otvoreni kako bi se u slučaju opasnosti torbe mogle što brže odvojiti.
Vrijeme objave: 22. decembar 2022.
